Каси Рунних Шепотів і Парення Крила: Йога в Мелодії Гірських Струмків
Пориньте у синергію рун, мотилькових крил та мелодії потоків через наш новітній йога-комплекс.
Пориньте у синергію рун, мотилькових крил та мелодії потоків через наш новітній йога-комплекс.
Надихаємося стародавніми рунами, легкістю мотилькових крил і заспокійливим звучанням гірських струмків для створення асан.
Пранаями та мудри, побудовані на природних ритмах, допомагають відкрити чакри та заспокоїти розум.
Харчові поради, збалансовані за принципами природної гармонії, підтримують тілесний і душевний баланс.
Шість унікальних асан і пранаямів для поглибленої практики з символами, польотом і мелодією потоків.
Комбінація звукових вібрацій із візуалізацією рун для ментального очищення.
Плавні рухи, які імітують світіння крил метелика для відновлення енергії.
Хвилеподібні рухи рук та тулуба, що повторюють течію струмка.
Практика мудр у поєднанні з плавними нахилами для рівноваги та концентрації.
Рухи з внутрішнім звучанням, що резонують із звуками природи.
Циклічні рухи в зоні чакр для їх активації та оновлення енергії.
Поєднання руни, метеликів і мелодії потоків для глибокого відновлення тіла і душі.
Наші вправи відкривають внутрішні шляхи та стародавню мудрість.
Вправи дарують відчуття свободи та легкості.
Звуки гірських струмків підсилюють медитативний ефект.
Напишіть нам про свої цілі — ми підготуємо курс під вас.
